Dojście do Betlejemki   [OPIS i MAPKA]
 
 

Kurs Narciarstwa Wysokogórskiego – II stopień

Czas trwania kursu:  4 dni,   Cena 1700 zł/os.

[ Lista terminów ]          Program ]         Formularz zgłoszenia ]

 

Dla kogo:

Kurs jest przeznaczony dla osób, które ukończyły już kurs podstawowy, bądź mają już doświadczenie w narciarstwie wysokogórskim, posiadają dobre umiejętności na nartach zjazdowych (dla orientacji: zjazd z Kasprowego Wierchu nie powinien stanowić PROBLEMU) oraz mają podstawowe umiejętności jazdy w stromym terenie poza trasą ( przykładowo: Karb, Zawrat, Zadni Granat, Kozi Wierch). Mile widziany jest zaliczony kurs skałkowy bądź doświadczenie wspinaczkowe.

Warunki uczestnictwa w kursie:

  • ukończone 18 lat,
  • dobre umiejętności narciarskie, co najmniej na poziomie absolwenta Kursu Podstawowego N.W.,
  • ukończony kurs podstawowy lub kurs lawinowy lub kurs turystyki zimowej (1 lub 2 st.) lub kurs skałkowy lub udokumentowane doświadczenie wspinaczkowe (letnie lub zimowe) lub doświadczenie w narciarstwie wysokogórskim,
  • brak przeciwwskazań zdrowotnych (ortopedycznych, kardiologicznych, neurologicznych, ciąży).

Czego możesz się nauczyć:

Na kursie poznasz techniki zjazdu w żlebach, w trudnym terenie, w różnych rodzajach śniegu (głęboki, puch, muldy, lodoszreń, mokry). Będziemy doskonalić krótki skręt, obskok, skręt NW, technikę podejścia również na harszlach, przepinki. Dowiesz się o podstawowym zastosowaniu liny i asekuracji w skialpiniźmie (asekuracja lotna, stanowiska w śniegu, poruszanie się po poręczach).
Opcjonalnie: Poznasz podstawowe techniki poruszania się po lodowcu oraz sposoby wyciągania partnera ze szczeliny. Oprócz tego nauczysz się optymalnie wykorzystywać sprzęt skiturowy.


Terminy w sezonie zimowym 2022/2023:       [ skreślenie daty = turnus niedostępny ]

    • Turnus I       30.03. 2023   do   02.04. 2023           
    • Turnus II      03.04. 2023   do   06.04. 2023           
    • Turnus III     11.04. 2023   do   14.04. 2023           

*) w razie stwierdzenia braku właściwej pokrywy śnieżnej, turnus może zostać odwołany.
Uwaga!     Możliwe jest również zorganizowanie turnusu w terminie zamówionym przez grupę min. 4 osobową.  W mniejszej grupie cena ustalana jest indywidualnie.

Cena: 

  • 1700 zł/os.
  • Cena obejmuje: 4 dni szkolenia.
  • Cena nie obejmuje: dojazdu, noclegu, wyżywienia, wypożyczenia sprzętu, ewentualnych biletów na Kasprowy Wierch.

Uwaga:

    • Zakwalifikowanie na kurs oznacza jednoczesną rezerwację miejsca noclegowego w Betlejemce. Jeśli Uczestnik nie życzy sobie noclegów w naszym obiekcie (np. ma własną rezerwację w Murowańcu), MUSI bezzwłocznie o tym POWIADOMIĆ Koordynatora (w przeciwnym razie będzie obciążony kosztami rezerwacji).
    • Uczestnik jest obowiązany PRZED przybyciem do COS‑PZA wnieść pełną opłatę za udział w kursie i za noclegi w obiekcie.
    • Zaleca się posiadanie osobistej polisy NNW obejmującej tzw. „sporty  ekstremalne”.

Liczba uczestników: 4 (min 3)

Czas trwania kursu:

  • Pierwszego dnia zajęcia zaczynają się o godz. 9.30,
  • Ostatniego dnia zajęcia kończą się ok. godz. 15‑16.
  • W pozostałe dni godzina początku i końca zajęć będzie ustalana przez instruktora.

Uwaga: organizator zastrzega sobie prawo do:

  • zmiany terminu  lub nierozpoczęcia kursu w przypadku nieodpowiednich warunków pogodowych, albo nieuzbierania się minimalnej liczby uczestników kursu (min 4 osoby)

Zapewniamy: 

  • możliwość wypożyczenia: zestawu lawinowego, kasku, czekana, liny, uprzęży i zestawu osobistego,
  • możliwość noclegu w COS‑PZA Betlejemka,
  • opiekę wykwalifikowanego instruktora PZA.

Każdy Uczestnik kursu musi posiadać następujące wyposażenie osobiste:

  • zestaw lawinowy (detektor lawinowy, łopatka lawinowa , sonda),
  • narty skiturowe,
  • foki,
  • kije,
  • buty skiturowe,
  • kask,
  • gogle,
  • czekan,
  • raki,
  • plecak 40 l,
  • rękawice narciarskie,
  • rękawiczki ocieplane,
  • mapa topograficzna Tatr,
  • okulary przeciwsłoneczne (z wysokin filtrem UV),
  • odzież lekka, ciepła i oddychająca.
  • podstawowa apteczka.
  • opcjonalnie: kompas, GPS, termos

Podany ekwipunek osobisty jest niezbędny dla poprawnego uczestnictwa w kursie. W ten ekwipunek każdy Uczestnik kursu ma się zaopatrzyć samodzielnie. COS‑PZA zastrzega sobie prawo do odmowy przyjęcia na kurs osób wyposażonych w sposób niezapewniający bezpieczną działalność terenową.

Kto prowadzi zajęcia:

    • Mikołaj Bielański – Instruktor Narciarstwa Wysokogórskiego PZA, ratownik TOPR,Instruktor Narciarstwa PZN, członek Klubu Wysokogórskiego Zakopane, wykładowca AWF w Krakowie,
    • Adrian Koźbiał – Instruktor Narciarstwa Wysokogórskiego PZA, ratownik TOPR, Kierownik Betlejemki, członek Klubu Wysokogórskiego Katowice.
    • Przemek`Pawlikowski – Instruktor Narciarstwa Wysokogórskiego PZA, ratownik TOPR, Instruktor Narciarstwa PZN, członek Klubu Wysokogórskiego Zakopane,
    • Zbigniew Tabaczyński – Instruktor Narciarstwa Wysokogórskiego PZA, ratownik TOPR.

 

PROGRAM KURSU NARCIARSTWA WYSOKOGÓRSKIEGO II STOPNIA

ZAJĘCIA PRAKTYCZNE:

1. Powtórzenie i doskonalenie technik poznanych na kursie podstawowym:

· technika podchodzenia, zakładanie zakosów, zwroty, zastosowanie harszli
· techniki zjazdu poza trasą, obskok, jazda w różnych rodzajach śniegu,
· przepinki, troczenie nart
· obsługa lawinowego ABC, partnerskie ratownictwo lawinowe,
· chodzenie w rakach i z czekanem, hamowanie upadków na stokach śnieżnych,

2. Zestaw osobisty w NW przy zastosowaniu liny, podstawowe węzły.

3. Budowa stanowisk asekuracyjnych i zjazdowych śniegu i lodzie, zjazdy na linie, opuszczanie partnera.

3. Asekuracja lotna w narciarstwie wysokogórskim, poruszanie się po poręczach.

4. Podstawy autoratownictwa.

5. Wycieczki w terenie wysokogórskim z zastosowaniem liny, zjazdy w stromym terenie.

6. opcjonalnie (jeżeli pozostałe zagadnienia zostały wyczerpane): podstawy poruszania się po lodowcach.

WYKŁADY:

1. Nawigacja
2. Planowanie skitury w warunkach zagrożenia lawinowego, taktyka poruszania się.


 

[ Lista terminów ]          Program ]         Formularz zgłoszenia ]


Ważne informacje dla Uczestników kursu:

  • Spotykamy się na Hali Gąsienicowej w budynku COS-PZA „Betlejemka”, na sali ogólnej.
  • Opis sposobów dojścia na miejsce spotkania (wraz z mapką) można znaleźć w dziale „Betlejemka” [koniecznie to zobacz!].
  • Sprzęt techniczny potrzebny do zajęć praktycznych zostanie wydany każdemu z Uczestników na miejscu z magazynu ośrodka, za pokwitowaniem.
  • Uczestnicy przez cały okres trwania kursu ponoszą materialną odpowiedzialność za powierzony im sprzęt.
  • Nadzór nad przebiegiem kursu sprawuje Koordynator Szkoleń COS-PZA – tel. 575080005.
  • Obiektem i zasobami COS-PZA „Betlejemka” zarządza obecny na miejscu „Kierownik obiektu” lub jego zastępca.
  • Uczestnicy kursu przez cały okres trwania zajęć znajdują się pod bezpośrednią opieką przydzielonego im Instruktora.

 

Kurs Ski Tourowy

[ Lista terminów ]          Program ]         Formularz zgłoszenia ]

 

Powyższe dane mają charakter informacyjny i nie stanowią oferty handlowej w rozumieniu art. 66 §1 kodeksu cywilnego oraz innych właściwych przepisów prawnych.