Kurs Narciarstwa Wysokogórskiego – II stopień
Czas trwania kursu: 4 dni, Cena 1450 zł/os.
[ Lista terminów ] [ Program ] [ Formularz zgłoszenia ]
Dla kogo:
Kurs jest przeznaczony dla osób, które ukończyły już kurs podstawowy bądź mają już doświadczenie w narciarstwie wysokogórskim, posiadają dobre umiejętności na nartach zjazdowych (dla orientacji: zjazd z Kasprowego Wierchu nie powinien stanowić PROBLEMU) oraz mają podstawowe umiejętności jazdy w stromym terenie poza trasą ( przykładowo: Karb, Zawrat, Zadni Granat, Kozi Wierch). Mile widziany jest zaliczony kurs skałkowy bądź doświadczenie wspinaczkowe.
Warunki uczestnictwa w kursie:
- ukończone 18 lat,
- dobre umiejętności narciarskie, co najmniej na poziomie absolwenta Kursu Podstawowego N.W.,
- ukończony kurs podstawowy lub kurs lawinowy lub kurs turystyki zimowej (1 lub 2 st.) lub kurs skałkowy lub udokumentowane doświadczenie wspinaczkowe (letnie lub zimowe) lub doświadczenie w narciarstwie wysokogórskim,
- brak przeciwwskazań zdrowotnych (ortopedycznych, kardiologicznych, neurologicznych, ciąży).
Czego możesz się nauczyć:
Na kursie poznasz techniki zjazdu w żlebach, w trudnym terenie, w różnych rodzajach śniegu (głęboki, puch, muldy, lodoszreń, mokry). Będziemy doskonalić krótki skręt, obskok, skręt NW, technikę podejścia również na harszlach, przepinki. Dowiesz się o podstawowym zastosowaniu liny i asekuracji w skialpiniźmie (asekuracja lotna, stanowiska w śniegu, poruszanie się po poręczach).
Opcjonalnie: Poznasz podstawowe techniki poruszania się po lodowcu oraz sposoby wyciągania partnera ze szczeliny. Oprócz tego nauczysz się optymalnie wykorzystywać sprzęt skiturowy.
-
-
06.03 do 09.03. 2021
-
25.03 do 28.03. 2021
-
08.04 do 11.04. 2021
-
- termin na zamówienie – przy zgłoszeniu grupowym (min. 4 osoby)
Czas trwania kursu:
- zaczynamy około 9.30,
- kończymy około 16.00.
Cena:
- 1450 zł/os.
- Cena obejmuje: 4 dni szkolenia + ubezpieczenie KL, NW.
- Cena nie obejmuje: dojazdu, noclegu, wyżywienia, wypożyczenia sprzętu, ewentualnych biletów na Kasprowy Wierch.
Liczba uczestników: 4 (min 3)
Wyposażenie, które każdy uczestnik powinien mieć ze sobą:
- zestaw lawinowy (detektor lawinowy, łopatka lawinowa , sonda),
- narty skiturowe,
- foki,
- kije,
- buty skiturowe,
- kask,
- gogle,
- czekan,
- raki,
- plecak 40l,
- mapa Tatr,
- okulary przeciwsłoneczne (UV),
- odpowiednia odzież (lekka i oddychająca),
- podstawowa apteczka.
- opcjonalnie: kompas, GPS, termos
Zapewniamy:
- możliwość wypożyczenia: zestawu lawinowego, kasku, czekana, liny, uprzęży i zestawu osobistego,
- możliwość noclegu w COS PZA Betlejemka,
- ubezpieczenie KL i NW,
- opiekę wykwalifikowanego instruktora PZA.
Kto prowadzi zajęcia:
- Mikołaj Bielański – Instruktor Narciarstwa Wysokogórskiego PZA, ratownik TOPR,Instruktor Narciarstwa PZN, członek Klubu Wysokogórskiego Zakopane, wykładowca AWF w Krakowie,
- Przemek Pawlikowski – Instruktor Narciarstwa Wysokogórskiego PZA, ratownik TOPR, Instruktor Narciarstwa PZN, członek Klubu Wysokogórskiego Zakopane,
- Adrian Koźbiał – Instruktor Narciarstwa Wysokogórskiego PZA, ratownik TOPR, Kierownik Betlejemki, członek Klubu Wysokogórskiego Katowice.
Uwaga: organizator zastrzega sobie prawo do:
- zmiany terminu lub nierozpoczęcia kursu w przypadku nieodpowiednich warunków pogodowych, albo nieuzbierania się minimalnej liczby uczestników kursu (4 osoby)
PROGRAM KURSU NARCIARSTWA WYSOKOGÓRSKIEGO II STOPNIA
ZAJĘCIA PRAKTYCZNE:
1. Powtórzenie i doskonalenie technik poznanych na kursie podstawowym:
· technika podchodzenia, zakładanie zakosów, zwroty, zastosowanie harszli
· techniki zjazdu poza trasą, obskok, jazda w różnych rodzajach śniegu,
· przepinki, troczenie nart
· obsługa lawinowego ABC, partnerskie ratownictwo lawinowe,
· chodzenie w rakach i z czekanem, hamowanie upadków na stokach śnieżnych,
2. Zestaw osobisty w NW przy zastosowaniu liny, podstawowe węzły.
3. Budowa stanowisk asekuracyjnych i zjazdowych śniegu i lodzie, zjazdy na linie, opuszczanie partnera.
3. Asekuracja lotna w narciarstwie wysokogórskim, poruszanie się po poręczach.
4. Podstawy autoratownictwa.
5. Wycieczki w terenie wysokogórskim z zastosowaniem liny, zjazdy w stromym terenie.
6. opcjonalnie (jeżeli pozostałe zagadnienia zostały wyczerpane): podstawy poruszania się po lodowcach.
WYKŁADY:
1. Nawigacja
2. Planowanie skitury w warunkach zagrożenia lawinowego, taktyka poruszania się
Uwaga! Możliwe jest zorganizowanie kursu w terminie zamówionym przez grupę 4 osobową. W mniejszej grupie cena ustalana jest indywidualnie.
[ Lista terminów ] [ Program ] [ Formularz zgłoszenia ]
Powyższe dane mają charakter informacyjny i nie stanowią oferty handlowej w rozumieniu art. 66 §1 kodeksu cywilnego oraz innych właściwych przepisów prawnych.