meteoblue

Kurs Pierwszej Pomocy Górskiej

Kurs Pierwszej Pomocy Górskiej – zgłoś się

Kurs pierwszej pomocy górskiej adresowany jest do osób chcących posiąść umiejętności udzielania w prawidłowy sposób pomocy swoim partnerom lub sobie samemu w przypadku zachorowań i urazów typowych dla gór zimą.

  • Kurs przeznaczony jest wyłącznie dla absolwentów podstawowego kursu turystyki zimowej (KZTW),  ponieważ część kursu odbywać się będzie w terenie górskim.
  • Kurs obejmuje wykłady na sali, dużą ilość ćwiczeń praktycznych na sali oraz ćwiczenia w terenie.
  • Zajęcia prowadzone są w rejonie Hali Gąsienicowej.
  • Grupa na zajęciach może się składać maksymalnie z 8 osób.

W kursie mogą uczestniczyć zarówno osoby mające wiedzę i doświadczenie medyczne, jak i osoby, które nigdy nie brały udziału w żadnym kursie pierwszej pomocy, gdyż kurs koncentruje się głównie na pomocy w sytuacjach, mogących typowo wystąpić w górach, niemniej jednak z korzyścią dla kursanta będzie wcześniejszy udział w kursach pierwszej pomocy, kursach BLS+AED itp., organizowanych przez inne uprawnione placówki.

Kurs jest dwustopniowy :

  • Kurs I stopnia trwa 3 dni – od piątku popołudniu do niedzieli łącznie.
    • Zajęcia rozpoczynają się o g. 14.00 w piątek i kończą o g. 17.00 w niedzielę. Uczestników obowiązuje przybycie do obiektu szkoleniowego najpóźniej na godzinę przed rozpoczęciem zajęć – konieczny jest czas na dopełnienie wszystkich formalności u Kierownika COS-PZA i zakwaterowanie).
    • Szkolenie dotyczy sytuacji mogących wystąpić w górach o wysokości odpowiadającej naszym Tatrom.

    Cena kursu I stopnia: 700 zł

    Terminy kursu I stopnia:

    • 22.01 – 24.01.2021
    • 05.02 – 07.02.2021
    • 05.03 – 07.03.2021
     
  • Kurs II stopnia trwa 2 dni – od soboty do nie  dzieli łącznie.
    • Zajęcia rozpoczynają się o g. 10.00 w sobotę i kończą o g. 17.00 w niedzielę. Uczestników obowiązuje przybycie do obiektu szkoleniowego najpóźniej na godzinę przed rozpoczęciem zajęć – konieczny jest czas na dopełnienie wszystkich formalności u Kierownika COS-PZA i zakwaterowanie).
    • Kurs II stopnia jest przewidziany dla absolwentów kursu I stopnia.
    • Program kursu II stopnia kładzie nacisk na choroby wysokościowe i specyfikę działań w górach wysokich, powyżej 3000 m npm.

    Cena kursu II stopnia:  600 zł 

    Terminy kursu II stopnia:

    •  20.02 – 21.02.2021
    •  13.03 – 14.03.2021
     

    Cena promocyjna – dla osób deklarujących uczestnictwo w obu kursach – wynosi 1200 zł. 

     

    Program kursu I stopnia prezentujemy poniżej

    1. Specyfika wysiłku fizycznego w warunkach górskich, w warunkach zimowych.
    2. Odpowiednie planowanie wycieczek pod kątem medycznym.
    3. Aklimatyzacja po przyjeździe z nizin w tereny górskie (1500-3000m npm).
    4. Podstawowe zabiegi resuscytacyjne RKO + AED.
    5. Hipotermia. Ofiara lawiny – postępowanie.
    6. Odmrożenia, oparzenia, ślepota śnieżna – postępowanie.
    7. Odwodnienie, hipoglikemia, wyczerpanie.
    8. Postępowanie w urazach.
    9. Podstawowe informacje na temat chorób wysokogórskich – choroby wysokościowej, wysokościowego obrzęku płuc oraz wysokościowego obrzęku mózgu.
    10. Apteczka górska – skład.
     Ćwiczenia praktyczne:
    1. Postępowanie z ofiarą lawiny od momentu odkopania.
    2. Postępowanie z osobą w hipotermii zależnie od jej poziomu.
    3. Podstawowe zabiegi resuscytacyjne RKO + AED.
    4. Tamowanie krwotoków, unieruchomienie złamań, zwichnięć, skręceń, podstawowe zaopatrzenie ran.
    5. Postępowanie z osobą „zmęczoną”, wyczerpaną fizycznie, odwodnioną.
    Ćwiczenia w terenie:
    1. Ćwiczenie nabytych wcześniej umiejętności w terenie.
    2. Wybór bezpiecznego miejsca na oczekiwanie na pomoc, izolacja od warunków atmosferycznych, zabezpieczenie poszkodowanego.
    3. Symulacje.
    4. Obserwacja własnej reakcji na wysiłek, zimno, góry – analiza.
    Każdy uczestnik kursu musi obowiązkowo posiadać następujące wyposażenie osobiste:
    • ciepła odzież i bielizna oddychająca;
    • czapka (lepiej – kominiarka);
    • odzież wierzchnia nieprzemakalna – przeciwwiatrowa (kurtka turystyczna z kapturem i spodnie);
    • wysokie stoptuty;
    • solidne zimowe górskie buty turystyczne (ciepłe i dobrze zaimpregnowane);
    • zapasowe skarpety;
    • nieprzemakające rękawice (kilka par, co najmniej jedna para grubych);
    • latarka czołowa z zapasową baterią;
    • okulary przeciwsłoneczne (z filtrem UV 4-5);
    • krem z odpowiednio wysokim filtrem UV;
    • plecak z pasem biodrowym (optimum 30-40 l.);
    • kijki teleskopowe z dużymi talerzykami;
    • gogle (z jasną szybką) ;
    • scyzoryk lub inny składany lekki nóż;
    • termos metalowy (najlepiej 0,5-0,75 l);
    • apteczka osobista, folia NRC.
    Warto posiadać także:
    · obuwie domowe (kapcie, klapki);
    · wygodne ubranie do działania na sali (bluza, spodnie);
    · śpiwór (Betlejemka oferuje tylko koce),
    · szalik, buff lub flisową chustę,

    Podany ekwipunek osobisty jest niezbędny dla poprawnego uczestnictwa w kursie. W ten ekwipunek każdy uczestnik kursu ma się zaopatrzyć samodzielnie. COS-PZA zastrzega sobie prawo do odmowy przyjęcia na kurs osób wyposażonych w nieodpowiednie obuwie lub w odzież nieodpowiednią dla działalności w warunkach zimowych.

    [ Lista terminów ]      Program ]     Formularz zgłoszenia ]

    Uwaga:

     

    • Nadzór nad przebiegiem kursu sprawuje Koordynator Szkoleń COS-PZA – tel 575080005.
    • Uczestnicy kursu przez cały okres trwania zajęć znajdują się pod bezpośrednią opieką instruktora.

    Powyższe dane mają charakter informacyjny i nie stanowią oferty handlowej w rozumieniu art. 66 §1 kodeksu cywilnego oraz innych właściwych przepisów prawnych.