Dojście do Betlejemki   [OPIS i MAPKA]
 
 

Kurs Pierwszej Pomocy Górskiej

Kurs Pierwszej Pomocy Górskiej – zgłoś się

Kurs pierwszej pomocy górskiej adresowany jest do osób chcących posiąść umiejętności udzielania w prawidłowy sposób pomocy swoim partnerom lub sobie samemu w przypadku zachorowań i urazów typowych dla gór zimą.

  • Kurs obejmuje wykłady na sali, dużą ilość ćwiczeń praktycznych na sali oraz ćwiczenia w terenie.
  • Zajęcia prowadzone są w Tatrach Zachodnich.
  • Grupa na zajęciach może składać się maksymalnie z 8 osób.

W kursie mogą uczestniczyć zarówno osoby mające wiedzę i doświadczenie medyczne, jak i osoby, które nigdy nie brały udziału w żadnym kursie pierwszej pomocy, gdyż kurs koncentruje się głównie na pomocy w sytuacjach mogących typowo wystąpić w górach. Również wcześniejszy udział w kursach pierwszej pomocy, kursach BLS+AED, itp., organizowanych przez inne uprawnione placówki, będzie na pewno korzytny.

Kurs jest dwustopniowy :



KURS I STOPNIA
 
– trwa 3 dni – od piątku popołudniu do niedzieli łącznie.

  • Szkolenie dotyczy sytuacji mogących wystąpić w górach o wysokości odpowiadającej naszym Tatrom. Szczegóły programu >> [ TU ]
  • Zajęcia rozpoczynają się o g. 14:00 w piątek i kończą o g. 17:00 w niedzielę.
  • Uczestników obowiązuje przybycie do schroniska nie jpóźniej niż na godzinę przed rozpoczęciem zajęć – konieczny jest czas na dopełnienie wszystkich formalności i zakwaterowanie.

Cena kursu I stopnia: 750 zł + noclegi (około 60 zł/noc)

Terminy i lokalizacja kursu I stopnia:

  • 28.01 – 30.01. 2022 / Dol. Chochołowska (schronisko)
  • 11.02 – 13.02. 2022 / Hala Kondratowa (schronisko)




KURS II STOPNIA

– trwa 2 dni – od soboty do niedzieli łącznie.

  • Kurs II stopnia jest przewidziany dla: RATOWNIKÓW MEDYCZNYCH, LEKARZY, PIELĘGNIAREK oraz wszystkich ABSOLWENTÓW KURSU I STOPNIA.
  • Kurs daje możliwość uzyskania punktów edukacyjnych we wszystkich w.w. grupach zawodowych.
  • Warunki przyjęcia:
    1. Ukończenie kursu stopnia I. BEZ kursu I stopnia mogą zapisywać się jedynie ratownicy i lekarze oraz pielęgniarki systemu. Inni medycy – najpierw kurs I stopnia I, albo po uzyskaniu bezpośredniej zgody kierownictwa kursu
    2. Ukończenie podstawowego kursu turystyki zimowej (KZTW),  ponieważ część zajęć będzie odbywać się w terenie wysokogórskim.
  • Program kursu II stopnia kładzie nacisk na choroby wysokościowe i specyfikę działań w górach wysokich, powyżej 3000 m npm. Szczegóły programu >> [ TU ]
  • Zajęcia rozpoczynają się o g. 10:00 w sobotę i kończą o g. 17:00 w niedzielę. Uczestników obowiązuje przybycie do schroniska nie jpóźniej niż na godzinę przed rozpoczęciem zajęć – konieczny jest czas na dopełnienie wszystkich formalności i zakwaterowanie.

Cena kursu II stopnia: 650 zł + noclegi (około 60 zł/noc)

Terminy i lokalizacja kursu II stopnia:

  •  26.02 – 27.02. 2022 / schr. na Hali Ornak (Dol. Kościeliska)
  •  09.04 – 10.04. 2022 / schr. na Hali Ornak (Dol. Kościeliska)
 

UWAGA!   Koszt dla osób chcących uczestniczyć w obu wymienionych kursach wynosi 1300 zł. 



PROGRAMY KURSÓW


Teoria:

  1. Specyfika wysiłku fizycznego w warunkach górskich, w warunkach zimowych.
  2. Odpowiednie planowanie wycieczek pod kątem medycznym.
  3. Aklimatyzacja po przyjeździe z nizin w tereny górskie (1500‑3000 m npm).
  4. Podstawowe zabiegi resuscytacyjne RKO + AED.
  5. Hipotermia. Ofiara lawiny – postępowanie.
  6. Odmrożenia, oparzenia, ślepota śnieżna – postępowanie.
  7. Odwodnienie, hipoglikemia, wyczerpanie.
  8. Postępowanie w urazach.
  9. Podstawowe informacje na temat chorób wysokogórskich – choroby wysokościowej, wysokościowego obrzęku płuc oraz wysokościowego obrzęku mózgu.
  10. Apteczka górska – skład.

Ćwiczenia praktyczne:

  1. Postępowanie z ofiarą lawiny od momentu odkopania.
  2. Postępowanie z osobą w hipotermii zależnie od jej poziomu.
  3. Podstawowe zabiegi resuscytacyjne RKO + AED.
  4. Tamowanie krwotoków, unieruchomienie złamań, zwichnięć, skręceń, podstawowe zaopatrzenie ran.
  5. Postępowanie z osobą „zmęczoną”, wyczerpaną fizycznie, odwodnioną.

Ćwiczenia w terenie:

  1. Ćwiczenie nabytych wcześniej umiejętności w terenie.
  2. Wybór bezpiecznego miejsca na oczekiwanie na pomoc, izolacja od warunków atmosferycznych, zabezpieczenie poszkodowanego.
  3. Symulacje zdarzeń.
  4. Obserwacja własnej reakcji na wysiłek, zimno, ekspozycję – analiza.




Teoria:

  1. Specyfika wysiłku fizycznego w warunkach wysokogórskich, w warunkach zimowych.
  2. Ostra choroba wysokogórska – AMS.
  3. Ostry wysokogórski obrzęk płuc- HAPE.
  4. Ostry wysokogórski obrzęk mózgu – HACE.
  5. Odpowiednie planowanie wypraw pod kątem medycznym – choroby przewlekłe uczestników wyprawy z dala od cywilizacji.
  6. Aklimatyzacja po przyjeździe z nizin w tereny wysokogórskie – zasady, patofizjologia.
  7. Specyfika resuscytacji krążeniowo oddechowej w miejscach odległych od cywilizacji.
  8. Ofiary lawiny – kilka osób, odwrotny triage.
  9. Hipotermia.
  10. Odmrożenia, oparzenia, ślepota śnieżna.
  11. Odwodnienie, hipoglikemia, wyczerpanie – rozszerzenie tematu.
  12. Postępowanie w urazach oraz zachorowaniach w miejscach odległych od cywilizacji.
  13. Apteczka górska – skład.

Ćwiczenia praktyczne, w terenie:

  1. Symulacje zachorowań – AMS, HAPE, HACE i różnicowanie z innymi jednostkami chorobowymi, podczas wycieczki w terenie górskim.
  2. Postępowanie z ofiarą lawiny od momentu odkopania do momentu przekazania.
  3. Postępowanie z osobą w hipotermii zależnie od jej poziomu.
  4. Postępowanie z osobą „zmęczoną”, wyczerpaną fizycznie, odwodnioną.
  5. Wybór bezpiecznego miejsca na oczekiwanie na pomoc, izolacja od warunków atmosferycznych, zabezpieczenie poszkodowanego.
  6. Improwizowane sposoby transportu – nosze z liny, improwizowane znoszenie w dwie, trzy osoby.
  7. Postępowanie w przypadku urazów – zaawansowane sposoby tamowania krwotoków, unieruchomienia złamań – prezentacja sprzętu przydatnego w miejscach odległych od cywilizacji.
  8. Symulacja wypadku lawinowego – całość – wielu poszkodowanych.
  9. Symulacja wypadku w górach wysokich – kilku poszkodowanych – organizacja działania, podejmowanie decyzji.
  10. Obserwacja własnej reakcji na wysiłek, zimno, ekspozycję – analiza. Możliwe pomiary poziomu saturacji, glikemii, ciśnienia tętniczego krwi podczas wycieczki w terenie górskim.


WAŻNE!

Każdy uczestnik kursu musi obowiązkowo posiadać następujące wyposażenie osobiste:
  • ciepła odzież i bielizna oddychająca;
  • czapka (lepiej – kominiarka);
  • odzież wierzchnia nieprzemakalna – przeciwwiatrowa (kurtka turystyczna z kapturem i spodnie);
  • wysokie stoptuty;
  • solidne zimowe górskie buty turystyczne (ciepłe i dobrze zaimpregnowane!);
  • zapasowe skarpety;
  • nieprzemakające rękawice (kilka par, co najmniej jedna para grubych);
  • latarka czołowa z zapasową baterią (lub – lepiej – zapasowa latarka);
  • okulary przeciwsłoneczne (z filtrem UV 4-5);
  • krem z odpowiednio wysokim filtrem UV;
  • plecak z pasem biodrowym (optimum 30‑40 l.);
  • kijki teleskopowe z dużymi (!) talerzykami;
  • gogle z jasną szybką;
  • scyzoryk lub inny składany lekki nóż;
  • termos metalowy (najlepiej 0,5-0,75 l);
  • apteczka osobista, folia NRC.
Warto posiadać także:
· obuwie domowe (kapcie, klapki);
· wygodne ubranie do działania na sali (bluza, spodnie);
· szalik, buff lub flisową chustę,

Podany ekwipunek osobisty jest niezbędny dla poprawnego uczestnictwa w kursie. W ten ekwipunek każdy uczestnik kursu ma się zaopatrzyć samodzielnie. Zastrzegamy sobie prawo do odmowy przyjęcia na kurs osób wyposażonych w nieodpowiednie obuwie lub w odzież nieodpowiednią dla działalności w warunkach zimowych.

[ Lista terminów ]      Programy ]     Formularz zgłoszenia ]

Uwaga: 

  • Uczestnicy kursu przez cały okres zajęć znajdują się pod bezpośrednią opieką instruktora i w tym czasie nie są upoważnieni do jakiejkolwiek samodzielnej aktywności w terenie.

Powyższe dane mają charakter informacyjny i nie stanowią oferty handlowej w rozumieniu art. 66 §1 kodeksu cywilnego oraz innych właściwych przepisów prawnych.