Kurs Pierwszej Pomocy Górskiej

Kurs Pierwszej Pomocy Górskiej – zgłoś się

Kurs pierwszej pomocy górskiej adresowany jest do osób chcących posiąść umiejętności udzielania w prawidłowy sposób pomocy swoim partnerom lub sobie samemu w przypadku zachorowań i urazów typowych dla gór zimą.

  • Kurs przeznaczony jest wyłącznie dla absolwentów podstawowego kursu turystyki zimowej (KZTW),  ponieważ część kursu odbywać się będzie w terenie górskim.
  • Kurs obejmuje wykłady na sali, dużą ilość ćwiczeń praktycznych na sali oraz ćwiczenia w terenie.
  • Zajęcia prowadzone są w rejonie Hali Gąsienicowej.
  • Grupa na zajęciach może się składać maksymalnie z 8 osób.

W kursie mogą uczestniczyć zarówno osoby mające wiedzę i doświadczenie medyczne, jak i osoby, które nigdy nie brały udziału w żadnym kursie pierwszej pomocy, gdyż kurs koncentruje się głównie na pomocy w sytuacjach, mogących typowo wystąpić w górach, niemniej jednak z korzyścią dla kursanta będzie wcześniejszy udział w kursach pierwszej pomocy, kursach BLS+AED itp., organizowanych przez inne uprawnione placówki.

Kurs jest dwustopniowy:

  • Kurs I stopnia trwa 3 dni – od piątku popołudniu do niedzieli łącznie. Szkolenie dotyczy sytuacji mogących wystąpić w górach o wysokości odpowiadającej naszym Tatrom. Jednak w programie jest także wykład dotyczący specyfiki zachorowań w górach wyższych, gdzie dotykać nas mogą różne postacie choroby wysokościowej.
    Cena:   800 zł *)
  • Terniny kursu I stopnia:

12.01.   do   15.01. 2019

02.02.   do   03.02. 2019

02.03.   do   03.03. 2019

  • Kurs II stopnia trwa 2 dni – odbywa się w sobotę i niedzielę. Jest przewidziany dla absolwentów kursu I stopnia.  Program kursu II stopnia kładzie nacisk na choroby wysokościowe i specyfikę działań w górach wysokich, powyżej 3000 m npm.
    Cena:  500 zł *)

Terniny kursu II stopnia:

16.02.   do   17.02. 2019

16.03.   do   17.03. 2019

*) MOŻLIWY RABAT (100 ZŁ) dla osób zapisujących się na obie części kursu i wnoszących przy tym pełną opłatę
(wówczas cena za pełen kurs wyniesie 1200 zł)

Uwaga

Zajęcia  rozpoczynają się pierwszego dnia punktualnie o godzinie 12:00, w związku z tym uczestników obowiązuje przybycie o godz. 11:00 (konieczny jest czas na dopełnienie wszystkich formalności u Kierownika COS-PZA i zakwaterowanie).
Zakończenie kursu przewidziane jest na godz. 16:00.

Program kursu I stopnia prezentujemy poniżej.

Wykłady:
  1. Specyfika wysiłku fizycznego w warunkach górskich, w warunkach zimowych.
  2. Odpowiednie planowanie wycieczek pod kątem medycznym.
  3. Aklimatyzacja po przyjeździe z nizin w tereny górskie (1500-3000m npm).
  4. Podstawowe zabiegi resuscytacyjne RKO + AED.
  5. Hipotermia. Ofiara lawiny – postępowanie.
  6. Odmrożenia, oparzenia, ślepota śnieżna – postępowanie.
  7. Odwodnienie, hipoglikemia, wyczerpanie.
  8. Postępowanie w urazach.
  9. Podstawowe informacje na temat chorób wysokogórskich – choroby wysokościowej, wysokościowego obrzęku płuc oraz wysokościowego obrzęku mózgu.
  10. Apteczka górska – skład.
 Ćwiczenia praktyczne:
  1. Postępowanie z ofiarą lawiny od momentu odkopania.
  2. Postępowanie z osobą w hipotermii zależnie od jej poziomu.
  3. Podstawowe zabiegi resuscytacyjne RKO + AED.
  4. Tamowanie krwotoków, unieruchomienie złamań, zwichnięć, skręceń, podstawowe zaopatrzenie ran.
  5. Postępowanie z osobą „zmęczoną”, wyczerpaną fizycznie, odwodnioną.
Ćwiczenia w terenie:
  1. Ćwiczenie nabytych wcześniej umiejętności w terenie.
  2. Wybór bezpiecznego miejsca na oczekiwanie na pomoc, izolacja od warunków atmosferycznych, zabezpieczenie poszkodowanego.
  3. Symulacje.
  4. Obserwacja własnej reakcji na wysiłek, zimno, góry – analiza.
Każdy uczestnik kursu musi obowiązkowo posiadać następujące wyposażenie osobiste:
  • ciepła odzież i bielizna oddychająca;
  • czapka (lepiej – kominiarka);
  • odzież wierzchnia nieprzemakalna – przeciwwiatrowa (kurtka turystyczna z kapturem i spodnie);
  • wysokie stoptuty;
  • solidne zimowe górskie buty turystyczne (ciepłe i dobrze zaimpregnowane);
  • zapasowe skarpety;
  • nieprzemakające rękawice (kilka par, co najmniej jedna para grubych);
  • latarka czołowa z zapasową baterią;
  • okulary przeciwsłoneczne (z filtrem UV 4-5);
  • krem z odpowiednio wysokim filtrem UV;
  • plecak z pasem biodrowym (optimum 30-40 l.);
  • kijki teleskopowe z dużymi talerzykami;
  • gogle (z jasną szybką) ;
  • scyzoryk lub inny składany lekki nóż;
  • termos metalowy (najlepiej 0,5-0,75 l);
  • apteczka osobista, folia NRC.
Warto posiadać także:
· obuwie domowe (kapcie, klapki);
· wygodne ubranie do działania na sali (bluza, spodnie);
· śpiwór (Betlejemka oferuje tylko koce),
· szalik, buff lub flisową chustę,

Podany ekwipunek osobisty jest niezbędny dla poprawnego uczestnictwa w kursie. W ten ekwipunek każdy uczestnik kursu ma się zaopatrzyć samodzielnie. COS-PZA zastrzega sobie prawo do odmowy przyjęcia na kurs osób wyposażonych w nieodpowiednie obuwie lub w odzież nieodpowiednią dla działalności w warunkach zimowych.

[ Lista terminów ]      Program ]     Formularz zgłoszenia ]

 


Powyższe dane mają charakter informacyjny i nie stanowią oferty handlowej w rozumieniu art. 66 §1 kodeksu cywilnego oraz innych właściwych przepisów prawnych.