Kurs Pierwszej Pomocy Górskiej

Kurs Pierwszej Pomocy Górskiej – zgłoś się

Kurs pierwszej pomocy górskiej adresowany jest do osób chcących posiąść umiejętności udzielania w prawidłowy sposób pomocy swoim partnerom lub sobie samemu w przypadku zachorowań i urazów typowych dla gór zimą.

Kurs przeznaczony jest wyłącznie dla absolwentów podstawowego kursu turystyki zimowej (KZTW), ponieważ część kursu odbywać się będzie w terenie górskim.
Kurs obejmuje wykłady na sali, dużą ilość ćwiczeń praktycznych na sali oraz ćwiczenia w terenie.
Zajęcia prowadzone są w rejonie Hali Gąsienicowej.
Grupa na zajęciach może się składać maksymalnie z 8 osób.

W kursie mogą uczestniczyć zarówno osoby mające wiedzę i doświadczenie medyczne, jak i osoby, które nigdy nie brały udziału w żadnym kursie pierwszej pomocy, gdyż kurs koncentruje się głównie na pomocy w sytuacjach, mogących typowo wystąpić w górach, niemniej jednak z korzyścią dla kursanta będzie wcześniejszy udział w kursach pierwszej pomocy, kursach BLS+AED itp., organizowanych przez inne uprawnione placówki.

Kurs jest dwustopniowy :

KURS I STOPNIA

– trwa 3 dni – od piątku popołudniu do niedzieli łącznie.

Zajęcia rozpoczynają się o g. 14.00 w piątek i kończą o g. 17.00 w niedzielę. Uczestników obowiązuje przybycie do obiektu szkoleniowego najpóźniej na godzinę przed rozpoczęciem zajęć – konieczny jest czas na dopełnienie wszystkich formalności u Kierownika COS-PZA i zakwaterowanie).
Szkolenie dotyczy sytuacji mogących wystąpić w górach o wysokości odpowiadającej naszym Tatrom. Szczegóły programu >> [ TU ]

Cena kursu I stopnia: **** zł

Terminy kursu I stopnia:

**.** – **.**.****
**.** – **.**.****
**.** – **.**.****

KURS II STOPNIA
– trwa 2 dni – od soboty do niedzieli łącznie.

Zajęcia rozpoczynają się o g. 10.00 w sobotę i kończą o g. 17.00 w niedzielę. Uczestników obowiązuje przybycie do obiektu szkoleniowego najpóźniej na godzinę przed rozpoczęciem zajęć – konieczny jest czas na dopełnienie wszystkich formalności u Kierownika COS-PZA i zakwaterowanie).
Kurs II stopnia jest przewidziany dla: RATOWNIKÓW MEDYCZNYCH, LEKARZY, PIELĘGNIAREK oraz ABSOLWENTÓW KURSU I STOPNIA.

Możliwość uzyskania punktów edukacyjnych dla wszystkich grup zawodowych.
Program kursu II stopnia kładzie nacisk na choroby wysokościowe i specyfikę działań w górach wysokich, powyżej 3000 m npm. Szczegóły programu >> [ TU ]

Cena kursu II stopnia: **** zł

Terminy kursu II stopnia:

**.** – **.**.****
**.** – **.**.****

UWAGA! Koszt dla osób chcących uczestniczyć w obu wymienionych kursach wynosi **** zł.

PROGRAMY KURSÓW

Program kursu I stopnia:

Teoria:

Specyfika wysiłku fizycznego w warunkach górskich, w warunkach zimowych.
Odpowiednie planowanie wycieczek pod kątem medycznym.
Aklimatyzacja po przyjeździe z nizin w tereny górskie (1500-3000m npm).
Podstawowe zabiegi resuscytacyjne RKO + AED.
Hipotermia. Ofiara lawiny – postępowanie.
Odmrożenia, oparzenia, ślepota śnieżna – postępowanie.
Odwodnienie, hipoglikemia, wyczerpanie.
Postępowanie w urazach.
Podstawowe informacje na temat chorób wysokogórskich – choroby wysokościowej, wysokościowego obrzęku płuc oraz wysokościowego obrzęku mózgu.
Apteczka górska – skład.

Ćwiczenia praktyczne:

Postępowanie z ofiarą lawiny od momentu odkopania.
Postępowanie z osobą w hipotermii zależnie od jej poziomu.
Podstawowe zabiegi resuscytacyjne RKO + AED.
Tamowanie krwotoków, unieruchomienie złamań, zwichnięć, skręceń, podstawowe zaopatrzenie ran.
Postępowanie z osobą „zmęczoną”, wyczerpaną fizycznie, odwodnioną.

Ćwiczenia w terenie:

Ćwiczenie nabytych wcześniej umiejętności w terenie.
Wybór bezpiecznego miejsca na oczekiwanie na pomoc, izolacja od warunków atmosferycznych, zabezpieczenie poszkodowanego.
Symulacje.
Obserwacja własnej reakcji na wysiłek, zimno, góry – analiza.

Program kursu II stopnia:

Teoria:

Specyfika wysiłku fizycznego w warunkach wysokogórskich, w warunkach zimowych.
Ostra choroba wysokogórska – AMS.
Ostry wysokogórski obrzęk płuc- HAPE.
Ostry wysokogórski obrzęk mózgu – HACE.
Odpowiednie planowanie wypraw pod kątem medycznym – choroby przewlekłe uczestników wyprawy z dala od cywilizacji.
Aklimatyzacja po przyjeździe z nizin w tereny wysokogórskie – zasady, patofizjologia.
Specyfika resuscytacji krążeniowo oddechowej w miejscach odległych od cywilizacji.
Hipotermia. Ofiary lawiny – kilka osób, odwrotny triage.
Odmrożenia, oparzenia, ślepota śnieżna.
Odwodnienie, hipoglikemia, wyczerpanie – rozszerzenie tematu.
Postępowanie w urazach oraz zachorowaniach w miejscach odległych od cywilizacji.
Apteczka górska – skład.

Ćwiczenia praktyczne, w terenie:

Symulacje zachorowań – AMS, HAPE, HACE i różnicowanie z innymi jednostkami chorobowymi, podczas wycieczki w terenie górskim.
Postępowanie z ofiarą lawiny od momentu odkopania do momentu przekazania.
Postępowanie z osobą w hipotermii zależnie od jej poziomu.
Postępowanie z osobą „zmęczoną”, wyczerpaną fizycznie, odwodnioną. Wybór bezpiecznego miejsca na oczekiwanie na pomoc, izolacja od warunków atmosferycznych, zabezpieczenie poszkodowanego.
Sposoby transportu improwizowane – nosze z liny, improwizowane znoszenie w dwie, trzy osoby.
Postępowanie w przypadku urazów – zaawansowane sposoby tamowania krwotoków, unieruchomienia złamań – prezentacja sprzętu przydatnego w miejscach odległych od cywilizacji.
Symulacja wypadku lawinowego – całość – wielu poszkodowanych.
Symulacja wypadku w górach wysokich – kilku poszkodowanych – organizacja działania, podejmowanie decyzji.
Obserwacja własnej reakcji na wysiłek, zimno, góry – analiza. Możliwe pomiary poziomu saturacji, glikemii, ciśnienia tętniczego krwi podczas wycieczki w terenie górskim.

WAŻNE!

Każdy uczestnik kursu musi obowiązkowo posiadać następujące wyposażenie osobiste:

ciepła odzież i bielizna oddychająca;
czapka (lepiej – kominiarka);
odzież wierzchnia nieprzemakalna – przeciwwiatrowa (kurtka turystyczna z kapturem i spodnie);
wysokie stoptuty;
solidne zimowe górskie buty turystyczne (ciepłe i dobrze zaimpregnowane);
zapasowe skarpety;
nieprzemakające rękawice (kilka par, co najmniej jedna para grubych);
latarka czołowa z zapasową baterią;
okulary przeciwsłoneczne (z filtrem UV 4-5);
krem z odpowiednio wysokim filtrem UV;
plecak z pasem biodrowym (optimum 30-40 l.);
kijki teleskopowe z dużymi talerzykami;
gogle (z jasną szybką) ;
scyzoryk lub inny składany lekki nóż;
termos metalowy (najlepiej 0,5-0,75 l);
apteczka osobista, folia NRC.

Warto posiadać także:

· obuwie domowe (kapcie, klapki);

· wygodne ubranie do działania na sali (bluza, spodnie);

· śpiwór (Betlejemka oferuje tylko koce),

· szalik, buff lub flisową chustę,

Podany ekwipunek osobisty jest niezbędny dla poprawnego uczestnictwa w kursie. W ten ekwipunek każdy uczestnik kursu ma się zaopatrzyć samodzielnie. COS-PZA zastrzega sobie prawo do odmowy przyjęcia na kurs osób wyposażonych w nieodpowiednie obuwie lub w odzież nieodpowiednią dla działalności w warunkach zimowych.

[ Lista terminów ] [ Programy ] [ Formularz zgłoszenia ]

Uwaga:

Nadzór nad przebiegiem kursu sprawuje Koordynator Szkoleń COS-PZA – tel 575080005.
Uczestnicy kursu przez cały okres trwania zajęć znajdują się pod bezpośrednią opieką instruktora.

Powyższe dane mają charakter informacyjny i nie stanowią oferty handlowej w rozumieniu art. 66 §1 kodeksu cywilnego oraz innych właściwych przepisów prawnych.