Kurs Pierwszej Pomocy Górskiej
Kurs Pierwszej Pomocy Górskiej – zgłoś się
Kurs pierwszej pomocy górskiej adresowany jest do osób chcących posiąść umiejętności udzielania w prawidłowy sposób pomocy swoim partnerom lub sobie samemu w przypadku zachorowań i urazów typowych dla gór zimą.
- Kurs przeznaczony jest wyłącznie dla absolwentów podstawowego kursu turystyki zimowej (KZTW), ponieważ część kursu odbywać się będzie w terenie górskim.
- Kurs obejmuje wykłady na sali, dużą ilość ćwiczeń praktycznych na sali oraz ćwiczenia w terenie.
- Zajęcia prowadzone są w rejonie Hali Gąsienicowej.
- Grupa na zajęciach może się składać maksymalnie z 8 osób.
W kursie mogą uczestniczyć zarówno osoby mające wiedzę i doświadczenie medyczne, jak i osoby, które nigdy nie brały udziału w żadnym kursie pierwszej pomocy, gdyż kurs koncentruje się głównie na pomocy w sytuacjach, mogących typowo wystąpić w górach, niemniej jednak z korzyścią dla kursanta będzie wcześniejszy udział w kursach pierwszej pomocy, kursach BLS+AED itp., organizowanych przez inne uprawnione placówki.
Kurs jest dwustopniowy :
- Kurs I stopnia trwa 3 dni – od piątku popołudniu do niedzieli łącznie. Szkolenie dotyczy sytuacji mogących wystąpić w górach o wysokości odpowiadającej naszym Tatrom. Jednak w programie jest także wykład dotyczący specyfiki zachorowań w górach wyższych, gdzie dotykać nas mogą różne postacie choroby wysokościowej.
- Kurs II stopnia trwa 2 dni – odbywa się w sobotę i niedzielę. Jest przewidziany dla absolwentów kursu I stopnia. Program kursu II stopnia kładzie nacisk na choroby wysokościowe i specyfikę działań w górach wysokich, powyżej 3000 m npm.
Cena: **** zł *)
Uwaga:
Zajęcia rozpoczynają się pierwszego dnia punktualnie o godzinie 12:00, w związku z tym uczestników obowiązuje przybycie o godz. 11:00 (konieczny jest czas na dopełnienie wszystkich formalności u Kierownika COS-PZA i zakwaterowanie).
Zakończenie kursu przewidziane jest na godz. 16:00.
Program kursu I stopnia prezentujemy poniżej.
- Specyfika wysiłku fizycznego w warunkach górskich, w warunkach zimowych.
- Odpowiednie planowanie wycieczek pod kątem medycznym.
- Aklimatyzacja po przyjeździe z nizin w tereny górskie (1500-3000m npm).
- Podstawowe zabiegi resuscytacyjne RKO + AED.
- Hipotermia. Ofiara lawiny – postępowanie.
- Odmrożenia, oparzenia, ślepota śnieżna – postępowanie.
- Odwodnienie, hipoglikemia, wyczerpanie.
- Postępowanie w urazach.
- Podstawowe informacje na temat chorób wysokogórskich – choroby wysokościowej, wysokościowego obrzęku płuc oraz wysokościowego obrzęku mózgu.
- Apteczka górska – skład.
- Postępowanie z ofiarą lawiny od momentu odkopania.
- Postępowanie z osobą w hipotermii zależnie od jej poziomu.
- Podstawowe zabiegi resuscytacyjne RKO + AED.
- Tamowanie krwotoków, unieruchomienie złamań, zwichnięć, skręceń, podstawowe zaopatrzenie ran.
- Postępowanie z osobą „zmęczoną”, wyczerpaną fizycznie, odwodnioną.
- Ćwiczenie nabytych wcześniej umiejętności w terenie.
- Wybór bezpiecznego miejsca na oczekiwanie na pomoc, izolacja od warunków atmosferycznych, zabezpieczenie poszkodowanego.
- Symulacje.
- Obserwacja własnej reakcji na wysiłek, zimno, góry – analiza.
- ciepła odzież i bielizna oddychająca;
- czapka (lepiej – kominiarka);
- odzież wierzchnia nieprzemakalna – przeciwwiatrowa (kurtka turystyczna z kapturem i spodnie);
- wysokie stoptuty;
- solidne zimowe górskie buty turystyczne (ciepłe i dobrze zaimpregnowane);
- zapasowe skarpety;
- nieprzemakające rękawice (kilka par, co najmniej jedna para grubych);
- latarka czołowa z zapasową baterią;
- okulary przeciwsłoneczne (z filtrem UV 4-5);
- krem z odpowiednio wysokim filtrem UV;
- plecak z pasem biodrowym (optimum 30-40 l.);
- kijki teleskopowe z dużymi talerzykami;
- gogle (z jasną szybką) ;
- scyzoryk lub inny składany lekki nóż;
- termos metalowy (najlepiej 0,5-0,75 l);
- apteczka osobista, folia NRC.
Podany ekwipunek osobisty jest niezbędny dla poprawnego uczestnictwa w kursie. W ten ekwipunek każdy uczestnik kursu ma się zaopatrzyć samodzielnie. COS-PZA zastrzega sobie prawo do odmowy przyjęcia na kurs osób wyposażonych w nieodpowiednie obuwie lub w odzież nieodpowiednią dla działalności w warunkach zimowych.
[ Lista terminów ] [ Program ] [ Formularz zgłoszenia ]
Powyższe dane mają charakter informacyjny i nie stanowią oferty handlowej w rozumieniu art. 66 §1 kodeksu cywilnego oraz innych właściwych przepisów prawnych.
