Profilaktyka lawinowa – narzędzia:

• Ściągawka – „Lawiny – Filtr 3×3” (pobierz plik pdf)
• Ściągawka – „Lawiny – Dopuszczalne ryzyko” (pobierz plik pdf)
• Ściągawka – „Lawiny – Procedury zachowań” – Marek Pokszan (pobierz plik pdf)
• Ściągawka – „Lawiny – ratowanie i triage” – Marek Pokszan (pobierz plik pdf)
• „AVALUATOR v.2 KARTA PREWENCJI WYPADKÓW LAWIOWYCH” (narzędzie+broszura) – do nabycia w Betlejemce!
• Karta nawigacyjna – szablon (pobierz plik pdf)
• Przymiar poziomicowy (pobierz plik graficzny)
• Prospekt „UWAGA LAWINY” (pobierz plik pdf)

Artykuły edukacyjne – asekuracja:

• „Komendy we wspinaczce górskiej i sportowej” – Marek Pokszan (pobierz plik pdf)
• „Prowadzenie wyciągu” – Tomasz Kliś, Marek Pokszan (pobierz plik pdf)
• „Osadzanie kotwic skalnych” – Tomasz Kliś, Marek Pokszan (pobierz plik pdf)
• „Budowa punktów asekuracyjnych” – Marek Pokszan (pobierz plik pdf)
• „Uwagi o ruchu lewostronnym” – Wojciech Święcicki (pobierz plik pdf)
• „Asekuracja w piaskowcach” – Andrzej Makarczuk (pobierz plik pdf)
• „Hamulce asekuracyjne” – Marek Pokszan (pobierz plik pdf)
• „Teoretyczne podstawy udarów wspinaczkowych” – Marek Kujawinski (pobierz plik pdf)
• „Siła uderzenia – prawdy i mity” – Marek Kujawinski (pobierz plik pdf)
• „Lodowiec” – Marcin Rutkowski [art.wyd.”Góry”]

Artykuły edukacyjne – ryzyko:

• „Ryzyko w szkoleniach taternickich” – Bogusław Kowalski (pobierz plik pdf)
• „Wspinaczkowy temat tabu” – Marek Kujawinski (pobierz plik pdf)
• „Bezpieczne wspinanie – czy to możliwe?” – Marek Kujawinski (pobierz plik pdf)

Artykuły edukacyjne – trening:

• „Rozgrzewka ważna rzecz” – Robert Chirk (vel Robert Burak) (pobierz plik pdf)
• „Trening wspinaczkowy cz. 1” – Robert Rokowski (pobierz plik pdf)
• „Trening wspinaczkowy cz. 2” – Robert Rokowski (pobierz plik pdf)
• „Prawdziwa siła techniki się nie boi” – Tomasz Ręgwelski (pobierz plik pdf)
  

Polecane artykuły, skrypty i podręczniki:

Lawiny

• „LAWINY i PSYCHOLOGIA” – kopia artukułu z „NPM” nr 2007/01
• „LAWINY Poradnik dla narciarzy i turystów” – Tobias Kurzeder, Hogler Feist
• „Zarządzanie ryzykiem w warunkach lawinowych wg W.Muntera” – Jacek Mierzejewski (pobierz plik pdf)
• „Sztuka przetrwania w terenie lawinowym” – Allen O’Bannon
• „Kochaj śnieg, unikaj lawin” – Marcin Kacperek
• „AVALUATOR v.2” – red. Avalanche Canada – skrypt w j.pol. / tłumaczenie: Marcin Kacperek, Andrzej Sokołowski, Przemysław Wójcik

Góry i wspinaczka:

• „1001 porad dla wspinaczy” – Andy Kirkpatrick, tłum. Krzysztof Treter
• „Góry – wolność i przygoda. Od trekkingu do alpinizmu”. Redakcja: Don Graydon i Kurt Hanson, tłum. Tomasz Kliś.
• „Podręcznik wspinaczki” – Allen Fyffe, Iain Peter, tłum. Tomasz Kliś
• „Wspinaczka w skale” – Craig Leubben, tłum. Tomasz Kliś
• „Wspinaczka. Lód i mikst” – Will Gadd, tłum. Tomasz Kliś
• „Asekuracja i autoratownictwo” – David Fasulo, tłum. Tomasz Kliś
• „Topografia i terenoznawstwo” – Rafał Kardaś, Wojciech Święcicki

Trening

• „Wspinaczka skałkowa. Poradnik” – Dan Hague, Douglas Hunter
• „Planowanie treningu we wspinaczce sportowej” – David Macia
• „Jak poprowadzić VI.4” – Eric Hörst
• „Wspinaczka. Trening i praktyka” – Udo Neuman

>> więcej >>